- 새우새우:)
- 입문2016.09.04 17:34142 조회0 좋아요
Q.일주일 해외여행을 가는데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다음주 일주일동안 해외로 여행을 가는데
아침 저녁으로 수영 헬스 운동하는게 습관이 되어 그런지
여행가서 운동을 못하는게 너무 불안하네요 ㅠㅠ
헬스장이나 수영장이 없는 지역으로 가는거라
어떻게 하면 무사히 체중 유지(?) 정도로 돌아올수 있을까요?
좋은 의견 부탁드립니다.
아침 저녁으로 수영 헬스 운동하는게 습관이 되어 그런지
여행가서 운동을 못하는게 너무 불안하네요 ㅠㅠ
헬스장이나 수영장이 없는 지역으로 가는거라
어떻게 하면 무사히 체중 유지(?) 정도로 돌아올수 있을까요?
좋은 의견 부탁드립니다.
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