- 호구사랑❣
- 입문2016.09.04 20:4166 조회0 좋아요
09월 04일 (음식 479kcal)
❣늦은저녁
1일1식
오늘은 운동x
1일1식
오늘은 운동x
- 음식
- 운동
587/ 1132
0/ 188
성공
(357)
아침식사 : 108kcal (18.40%)
| 풍년제과 초코파이 (1/4개, 0g) | 108kcal |
오후 간식 : 130kcal (22.15%)
| [연세] 고소한아몬드&잣두유 (1팩, 195ml) | 130kcal |
저녁식사 : 349kcal (59.45%)
| 연두부 (1인분, 100g) | 42kcal |
| 방울토마토 1개 (4개, 80g) | 16kcal |
| 양상추 (0.5통, 100g) | 11kcal |
| 스위트콘 (1/4캔, 62g) | 62kcal |
| 양파 (0.5개, 100g) | 35kcal |
| 새송이버섯 (2개, 50g) | 18kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
| [크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1/2개, 26g) | 100kcal |
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