view-top
날씬아연맘
다신
2016.09.04 23:28
102 조회
0 좋아요
1
1
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단조절ᆢ
1일부터다이어트식단하겠다고맘먹고ᆢ5개월된아이랑하루종일실랑이하다가또일반식~~해버리고말았네용~
그래서ᆢ내일부터는아침이랑저녁다이어트식단으로해보려고ᆢ오늘마트가서샐러드랑가슴살ᆞ고구마ᆞ호박ᆞ여러가지사왔는뎅ᆢ낼부터정말꼭해서목표체중에한발더가야겠어용ᆢㅋ아자ᆢ
프사/닉네임 영역
날씬아연맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 14일 (음식 347kcal, 운동 340kcal)
· 5개월78에서58
· 복근.힙.다리.아침.점핑.버핏완료
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
진짜 자극되는건
0
138
ㄷr이어터
09월 04일 (음식 453kcal)
0
62
Dieter_n
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
날씬아연맘
09.05 07:17
스망앗
감사해용ᆢ님도화이팅^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
스망앗
09.05 01:55
아자!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동