다이어트

Q.치팅데이 하고나서

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

평소에 하던 운동하는게 나을까요, 타바타 운동같은 빡센 운동같은 것을 하는게 나을까요? 평소 하던 운동은 근력+유산소 운동으로 한시간 반에서 두시간 정도 하는거에요.

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top