view-top
chrissie1203
초보
2016.09.09 21:40
50 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트질문!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1.여러분은다이어트하다가포기하고싶을때어떻게하시나요??
2.밤에너무배가고프면어떻게해야하나요??
3.학생이라서운동은많이못하는데어떻하죠??
친절한답변부탁드립니다
프사/닉네임 영역
chrissie1203
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 볼살어떻게빼나요TAT
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
독감주사
0
70
특급헬통통
정체기가 왔습니다 도와주세요ㅠ
14
203
tud6899
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
chrissie1203
09.09 22:37
감사합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
PSYEO
09.09 21:53
1. 살들을 보며 마음을 다잡습니다
2. 자야지요 어차피 먹어봤자 내가 아는 그맛이다 이 배고픔은 뇌의 착각일 뿐이다 하고 너무 배고프면 물먹고 잡니다
3. 일단 물을 많이 드시고 수업시간이라던가 쉬는시간에 다리사이에 책껴놓고 버티면서 수업들으시거나 시간 보내세요 처음엔 신경쓰일지 몰라도 꾸준히 하시다보면 효과 볼수있습니다 제일 중요한건 꾸준한거에요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동