view-top

  • 48.9kg
  • 초보2016.09.10 14:47185 조회1 좋아요
훈제오리파프리카

오리가 불포화지방산으로 이루어져 있어서 다이어트에 좋다는 소릴 듣자마자 냉장고에 있던 훈제오리슬라이스를 꺼내들어 점심을 만들어 먹었어요 그렇다고 한봉지 다 먹자니 칼로리 걱정에..
전체의 2/1 정도만 덜어서 굳은 기름들을 키친 타월로 꾹꾹 빼주고 양파와 파프리카의 비율을 더 많이해서 볶아 먹었더니 든든한 한끼가 됬네요!

프사/닉네임 영역

  • 48.9kg
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동