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  • 코끼리탈출하기
  • 초보2016.09.12 21:16107 조회0 좋아요
Q.단백질추천 ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
닭가슴살이 너무 질려여..다른 단백질 추천좀 해주세용 ㅜㅜ

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댓글리스트

초보
  • retry!!!
  • 09.13 18:08
  • 삶은계란 3개먹는다면 한개정도는 노른지도 섭취해요. 노른자가 칼로리는있지만 영양소가 많아서 도움이 된다고해요
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초보
  • 초코밀
  • 09.12 22:48
  • 두부가 콩으로 만들어져서 여성에게 좋죠
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초보
  • 코끼리탈출하기
  • 09.12 21:22
  • 계란은 노른자는 아얘먹으면 안되는건가요?!흰자만먹으면 먹은것같지 않아요..ㅠㅠ
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다신
  • 김랭
  • 09.12 21:19
  • 계란흰자는 어떠신가용! :3
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