view-top
우리사이
정석
2016.09.18 12:11
890 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
밥을 냉장고에 보관
밥을지을때 콩기름을 넣어 지은후 냉장실에 보관후 데워 먹으면 다이어트에 효과적이라고 합니다밥을 냉동실에 보관했다가 데워먹으면 열량이 반으로 준다는 말을 들었는데 더 효과적인 방법이 있답니다 밥을 지을때 콩기름을넣어 지은후 냉장보관하면 다이어트에 효과적이랍니다
프사/닉네임 영역
우리사이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 열번째 팁
· 무조건 운동
· 병원 다이어트 주사 NO
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
자신을 보는 것부터
0
245
우리사이
유산소운동하면서 근력운동하면...
8
892
살뺄끄야얏얏
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
fkdlajs84
09.19 10:59
맞아요.냉동실에얼렸다전자레인지에돌려먹으면열량이반으로준다고하더라구여.저두티비에서봤어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
우리사이
09.18 13:27
냉장12시간 재가열 1-2분입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
우리사이
09.18 13:25
찬밥으로 만드시면 저항전분이 높아져서 다이어트효과가 있는거랍니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
우리사이
09.18 13:25
콩기름은 당연히 칼로리가 높죠ᆞ밥을 지으실때 현미 4인분기준에 콩기름1큰술입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Almi♡
09.18 13:17
콩기름은 칼로리 높아지진 않나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동