view-top
혜즌
정석
2016.09.21 20:56
121 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트 휴식기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
너무 힘들고 이번주는 식욕도 터지고 자제가 안되네요 이번주 끝나가는데 10키로빼고 한번도 몸에 휴식을 준적없네요 ..
한 5일정도는 맛있는것도 먹고 하루 두끼는 일반식하려구요 괜찼겠죠?
조금 체중증가가 있겠지만 이러다가 그냥 팍 터질듯해요 식욕이..
조금 쉬고 5일뒤는 급하게 찐살이 있을테니 그 살 빼는걸로!
프사/닉네임 영역
혜즌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 중2 다이어트
· 아침
· 다이어트 하다가 생각난것
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저렴한 다이어트푸드(식단) 뭐가있을까요? 추천좀
2
209
제이소울
살빼고싶어여.,
1
71
꼬꼬꽥
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동