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  • areel
  • 초보2016.09.24 14:46213 조회3 좋아요
Q.공복 달리기?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 30분정도 뛰려고 생각중인데
아침에 일어나서 하는거랑 저녁시간하는거랑 어떤 차이가 있을까요
체지방 감소. 체력향상이 목표입니다

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  • areel
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