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성공의그날까지
초보
2016.09.24 16:10
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약 4개월 간의 노력 (앞자리 2번 바뀜)
5월 초 시작한 다이어트...
뱃살과 허벅지가 잘 않빠지고, 어깨가 넓은 편이어서 많이 빠져 보이지는 않지만, 79kg에 달하던 체중이 지금은 20kg 정도 감량...58kg. 조금 더 노력해서 5~6kg정도 더 빼고 유지하려구요. 근데 지난 달 까지는 잘 빠졌는데, 이번 달은 거의 변화가 없네요. 다시 시작하는 맘으로 다짐 해보려 처음으로 글 올려 봅니다.
살찌면서부터는 사진 찍히는 걸 싫어해서... 어렵게 사진 한 장 찾았네요.ㅋㅋ
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성공의그날까지
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· 78kg➡55kg로 감량, (50kg 목표까지 아직 남았는데...)
· 정체기가 너무 길어요.(-22kg)
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다신
오늘the웃어요 ^^v
09.26 13:10
대단하시네여!!
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지존
57을향해서
09.25 17:26
저는 두달동안 정체기로 안빠지고있네요 ㅜㅜ
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정석
작소매보하구르미
09.25 15:22
사진이 뿌에서 ..날씬해지신 사진좀 더 보여주세여~^^
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초보
박졍
09.25 07:57
대단하세요 두번이나 앞자리가 바뀌었다니 저도 이제 20일차인데 열심히 해야겠어요!
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초보
yzooda
09.25 07:14
나고 앞자리 숫지가 바뀌는 날까지 열심히 해야겠어요~~! 멋찌세요!
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입문
다이어트독종녀
09.24 19:46
우와~진짜많이빠지셨어요! 저도 더분발해서 50kg대로 내려가야겠네요ㅎㅎ
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정석
매력등심
09.24 19:19
성공의 그날까지
ㅎ넹 저두 힘내서 달려볼께요
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초보
성공의그날까지
09.24 18:11
울보평강
저도 다이어트 시작하면서 50대는 사실 기대 안 했어요. 하다보니 되더라구요. 울보평강 님도 화이팅! 꼭, 성공하세요.
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초보
성공의그날까지
09.24 18:09
아이와의약속
살 빠지니까 아이들도 좋아하더라구요. 힘내시고 화이팅!
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정석
매력등심
09.24 17:12
ㅎ부럽네요 저두 78에 시작해서 지금 4개월 했는데 15키로 뺏네요 50
저두 78에 시작해서 4개월에 15키로 뺏네요 ㅎ 50대로 내려가신거 축하드리고 부럽네요 저두 열심히해서 담달엔 50키로대로 가봐야 겠어요 ㅎ 축하드리고 목표 몸무게까지 끝까지 성공하시길 바랄께요 화이팅~~~~~
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