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  • aq1100
  • 정석2016.09.24 22:22104 조회0 좋아요
Q.군것질 줄이는법좀요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저번에 어떤분이 식사량을 늘리면 줄일수있다해서 늘렸는데도 효과가없네요 ㅠ 무슨방법없을까요?

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  • aq1100
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초보
  • hyesun3223
  • 09.25 03:34
  • 물 드시거나 아메리카노로 입맛 버리세요..
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초보
  • 도비이
  • 09.25 00:39
  • 집에있는걸 드시는거면 아예 눈에안보이게 치우시구, 밖에서자꾸사먹는거면 식비카드를 따로 만들어서 군것질하면안되는 상황일때는 아예 들고나가지 마세요!
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초보
  • 이탤리
  • 09.24 22:30
  • 양치하세융
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