- 늘씬한언니
- 정석2016.09.26 01:222,389 조회3 좋아요
3주 4키로 감량
키 165
평소 54~56유지 하다가
3년전 결혼할 즈음 50키로 !
그러다 폭풍 살이 찌면서 왼쪽사진 66키로입니다.
3주간 1000칼로리 이하 식사
자전거타기등 1시간 운동으로 4키로정도 빠졌습니다
오른쪽 사진 62.5키로예요
저 유니폼이 66사이즈라서
원래의 저라면 좀 낙낙하게 맞아야 하는데
아직 멀었습니다
54~56까지 감량 예정이구요
결혼전처럼 유지하려합니다
3주간의 변화가 보이긴 하나요?
평소 54~56유지 하다가
3년전 결혼할 즈음 50키로 !
그러다 폭풍 살이 찌면서 왼쪽사진 66키로입니다.
3주간 1000칼로리 이하 식사
자전거타기등 1시간 운동으로 4키로정도 빠졌습니다
오른쪽 사진 62.5키로예요
저 유니폼이 66사이즈라서
원래의 저라면 좀 낙낙하게 맞아야 하는데
아직 멀었습니다
54~56까지 감량 예정이구요
결혼전처럼 유지하려합니다
3주간의 변화가 보이긴 하나요?
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