view-top

  • 나는 여자
  • 입문2016.09.27 21:0629 조회0 좋아요
09월 27일 (음식 1311.1kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1311.1/ 2260

0/ 377

성공
(572)

아침식사 : 494kcal (37.68%)
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
김치볶음 (1인분, 100g) 86kcal
[빙그레] 요플레클래식 (0.5개,126g) 126kcal
사과 (1회분,100g) 52kcal

점심식사 : 550kcal (41.96%)
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal
햄 (1조각,30g) 85kcal
호박잎찜 (1소접시,24g) 19kcal
소고기 무국 (0.5대접,40.3g) 38kcal
쥐포무침 (1소접시,31g) 95kcal

저녁식사 : 267kcal (20.36%)
찐고구마 (1개,151g) 192kcal
[상아제약] 프로틴95 (1회분,20g) 75kcal

프사/닉네임 영역

  • 나는 여자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동