- 페트로스JLee
- 정석2016.09.30 01:47127 조회0 좋아요
09월 29일 (음식 1431kcal, 운동 4400kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1431/ 800
4400/ 450
성공
(3319)
저녁식사 : 994kcal (69.46%)
| 돈까스 (1인분, 226g) | 684kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
간식 : 437kcal (30.54%)
| 옵키멈웨이 (2회분, 69g) | 299kcal |
| 사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
운동 : 4,400kcal
| 자전거 타기 (167분) | 1,336kcal |
| 자전거 타기 (10분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 복싱 권투 (240분) | 2,880kcal |
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