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  • 뀨뀨꺄꺄꾸
  • 초보2016.10.01 03:0642 조회0 좋아요
Q.남자 비율!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
남자 20대 입니다. 제가 다이어트를 조금해보려고합니다. 키는 178인데 몸무게가 79에요....몸무게가 어느정도 되야지 예쁜 핏이 나올수있는지 궁금합니다ㅎㅎ

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  • 뀨뀨꺄꺄꾸
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초보
  • 초코밀
  • 10.01 08:14
  • 지금 몸무게도 예쁜핏 가능한 몸무게에요. 근력양을 늘려보면 옷입어도 벗어도 보기 좋은 몸이 될 거에요.
    근육량 키우지 않고 살빼는 거라면 키에서 110~105정도 뺀 수치가 적당할 거에요
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초보
  • 뀨뀨꺄꺄꾸
  • 10.01 12:54
  • 감사합니당
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