view-top

  • 민트찌
  • 정석2016.10.03 07:45416 조회0 좋아요
고지방 저탄수화물 다이어트 첫 도전해봐요
삼겹살이랑 항정살 앵커크림치즈 데어리스프레드

상추 깔라만시

이렇게 먹었는데요... 진짜 극단적인 고지방을 위해 삼겹살 기름까지 마셨거든요 근데 그 니글 니글함을 도저히 참지 못해서 깔라만시를 먹었는데 저정도 지방에 깔라만시에 들어있는 탄수화물 정도는 괜찮겠죠?? 고기랑 치즈는 반씩만 먹었어요 도저히 ;;; 아침에 배가 너무 고파서 다 먹을수 있겠지 했는데 생각보다 강한 느끼함에 ㅠㅠㅠ 포만감도 장난없네요 먹은지 한시간이 지났는데도 배가 부른거 보니깐요

프사/닉네임 영역

  • 민트찌
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 빠샤힘!
  • 10.03 09:40
  • 첨부터 강도높게하면 질려서 오래 못버터요😣
    그래도 시작이 반입니다 화이팅🤗
  • 답글쓰기
초보
  • 히감
  • 10.03 08:33
  • 하루에 50g정도의 탄수는 괜찮대요! 처음부터 기름까지 드심 힘들실 듯 해요ㅠㅠ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동