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  • 두부..
  • 초보2016.10.03 23:5573 조회0 좋아요
Q.닭가슴살..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생닭가슴살이 100g당109칼로리 정도하는데 조리하면 칼로리변화가 있겠져?? 제가 우유에 닭가슴살을 재운다음 찜기에다 찔건데 소금이나후추이런거 안넣고 우유에 재운 생닭가슴살만 찜기에 넣고 찌면 칼로리는 얼마정도하나요 혹시아시나요??아...그리고삶았을때 칼로리도 부탁드려요

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댓글 (2)

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초보
  • 두부..
  • 10.06 14:54
  • 그달달함 감사합니다아ㅠㅠ
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정석
  • 그달달함
  • 10.04 00:13
  • 따로 간을 하거나 그런게 아니기때문에 칼로리는 비슷하지 않을까요? 그냥 생닭가슴살이랑 우유 칼로리를 합한걸 총 칼로리로 생각하시면 될 것 같습니다!
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