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  • 살빼야돼뺄거야
  • 입문2015.12.06 01:15202 조회1 좋아요
74kg 20kg감량 도전시작!!!
앞으로.
알바하면서 하루한끼 국수로.(아침)
점심은 찐고구마!!!!!
저녁에와서 10분 마일리 10분 유산소운동 꼭꼭!!
도전!!!!!

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  • 살빼야돼뺄거야
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댓글 (7)

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입문
  • 살빼야돼뺄거야
  • 12.06 04:15
  • 그리구 맛있겟네요♡ 닭가슴살 샐러드!!!@
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입문
  • 살빼야돼뺄거야
  • 12.06 04:15
  • 넹 ㅠㅠㅠㅠ 1년동안해보자 님도 힘내세요!!^^
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정석
  • 1년동안해보자
  • 12.06 04:14
  • 당연하죠ㅠㅠ 국수는안돼요ㅠ.ㅠ
    닭가슴살한덩이에 양상추가득ㅋㅋ배고플땐진짜맛있어요ㅋㅋㅋ
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입문
  • 살빼야돼뺄거야
  • 12.06 04:12
  • 1년동안해보자 예 그래야겠어요. 아무래도 국수는 안먹는게 낫겠죠.?ㅎㅎ ㅠㅠ
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정석
  • 1년동안해보자
  • 12.06 04:11
  • 닭가슴살 샐러드랑 계란흰자 도시락싸서다니세요ㅎㅎ
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입문
  • 살빼야돼뺄거야
  • 12.06 02:08
  • 마몽이 그런가요ㅠㅠ 알바하는 곳이 칼국수집이라 어쩔 수 없어서요.ㅠㅠ 점ㄱ심메뉴를 바꾸는게 나을까요?ㅎㅎ
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초보
  • 마몽이
  • 12.06 02:03
  • 탄수화물이 너무 많지 않나요?다 탄수화물인데
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