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  • 훈미녀
  • 입문2016.10.04 10:1295 조회0 좋아요
10월 03일 (음식 3602kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3602/ 1128

0/ 188

실패
(2662)

아침식사 : 360kcal (9.99%)

[롯데제과] ABC밀크 (2회분, 62g) 360kcal

점심식사 : 820kcal (22.77%)

[네이처밸리] 캐네디어메이플시럽 (1회분, 42g) 190kcal
[오뚜기] 핫케이크 (1봉지, 100g) 375kcal
[롯데] 롯데샌드 초코 (1봉지, 50g) 255kcal

저녁식사 : 1,599kcal (44.39%)

[봉구스밥버거] 돈까스김치밥버거 (1개, 315g) 725kcal
[봉구스밥버거]김치매콤찜닭밥버거 (1개, 327g) 640kcal
[던킨도너츠] 트로피컬쿨라타 (1컵, 360ml) 234kcal

간식 : 823kcal (22.85%)

[맥도날드] 더블 디럭스 슈림프 버거 (1개,272g) 509kcal
쵸코시럽 (1/2회분, 50g) 133kcal
[맥도날드] 츄러스 (1회분,56g) 181kcal

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