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  • 뺄꺼야살
  • 정석2016.10.04 17:53123 조회1 좋아요
1일1식과 황금기 시작!!
저는 165에 64에서부터 57까지빼고 두달정도 유지하던 다이어터인데요!ㅎㅎ 이제 마지막 목표인 52kg를 위해 어제부터 운동과 1일 1식을 시작햇어요!!
저는 1차다이어트를 해서 그런지 위가 그렇게 크지않아서 1일 1식 할만 하네요!! 근데 먹은게없어서 운동은 유산소랑 스트레칭만 사십분정도 해주고있구요ㅠ
혹시 1일 1식 하시는 분들이나 하고계신분들 팁이나 후기좀 공유해주세요~❤️

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댓글 (2)

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정석
  • 뺄꺼야살
  • 10.13 00:08
  • 홍몽서몽 핳!!!같이 열심히 빼요!!! 저는 이번주에 약속이 너무 많아서 계속 밤늦게먹고 술에... 황금기는 물건너갓지만 화이팅이에요😂🙈
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초보
  • 홍몽서몽
  • 10.12 13:14
  • 와 대박이다 저랑시작점이 비슷하신데 목표도 비슷하세요
    부러워요
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