view-top
엠포리엄
초보
2016.10.04 18:01
57 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2016년 88일 남았네요^^
40대 운동을 싫어하는 아줌마예요. 결혼하고 벌써 20년이 훌쩍 넘어가고 있는데...20대 30대 40대...몸무게가 10kg씩 늘어나고 있답니다. 아줌마도 예쁜 옷은 입고 싶고, 돋보이고 싶은 날도 있거든요.
먹는걸 줄여서 다이어트를 수없이 해왔지만, 요요가 감당하기 어렵더군요.
운동이 습관이 되는 생활을 하고 싶어요. 남은 88일. 5kg 감량이 올해를 보내며 이루고픈 목표입니다.
프사/닉네임 영역
엠포리엄
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 시작 3일차
· 핫요가
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트!
0
45
초딩 하나~☆☆
1일1식과 황금기 시작!!
2
123
뺄꺼야살
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
제발빼줄래
10.04 18:10
88일밖에 안남았다니 ㅠㅜㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동