- Bae양
- 정석2016.10.05 21:4639 조회0 좋아요
10월 05일 (음식 986kcal, 운동 678kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
986/ 1070
678/ 178
성공
(584)
아침식사 : 333kcal (33.77%)
| 호박고구마 (1개, 165g) | 255kcal |
| 사과 (1회분, 150g) | 78kcal |
점심식사 : 550kcal (55.78%)
| 애플식당 (1회분, 450g) | 550kcal |
간식 : 103kcal (10.45%)
| 삶은계란흰자 (2회분, 50g) | 24kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
운동 : 678kcal
| 자유영 수영 (30분) | 270kcal |
| 보통 걷기 (80분) | 408kcal |
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