- Stepp
- 초보2016.10.06 17:3179 조회0 좋아요
10월 06일 (음식 896kcal)
워킹맘이다보니 밥먹을 시간도 없어 늘 삼각김밥으로 한 끼니..
다들 건강하게 드세요
다들 건강하게 드세요
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- 운동
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성공
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아침식사 : 569kcal (63.50%)
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 193kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 286kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 15g) | 90kcal |
점심식사 : 327kcal (36.50%)
| [CU] 베이컨참치마요 삼각김밥 (1회분, 75g) | 187kcal |
| [공차] 청포도스무디 (1회분, 250ml) | 140kcal |
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