view-top
복근원츄
정석
2014.08.31 23:26
151 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘로 딱 50일째!!
오늘로 다이어트 시작한지 딱 50일되는날이네요 처음7월달은4키로 그리구 8월달은 계속왓다갓다만하고 도통 몸무게가 줄지를않아서 1.5키로정도감량햇는데 이제 9월달두둥...
운동은 꾸준히 걷기와 줄넘기하고잇는데 솔직히 8월달에 식단조절을 게을리해서 그런지 도무지 빠질생각을안해요ㅜㅜ
하 식단조절에 좀더 신경써서 9월달에는 4키로정도만이라두ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
복근원츄
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 줄넘기 다이어트 10일차 (2키로 감량)
· 오늘 일기
· 100일 다이어트 6키로감량
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2주차 -1.1
2
203
8064
8월 마지막인데..
5
156
세라스피아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Jokerhunter
08.31 23:58
화이팅이에요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
복근원츄
08.31 23:32
찌워니
흐헝 감사해요!!! 님두힘내세요화이팅~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
찌워니
08.31 23:29
힘내세요힘♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동