다이어트

Q.주말

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 다른사람들과 활동이나 같이있으면 먹은걸 자제하게되서 평일에는 잘 하게되는데요 주말에는 저혼자니깐 엄청난 음식들을 폭풍으로 섭취하게되요 ㅠㅠ 그렇다고 친구들만날수도없고요 어떻게 해야 주말에 군것질(과자,빵,아이스크림,떡볶이)을 안먹으면서 지낼수있을까요??

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