view-top
  • 가니찡
  • 지존2016.10.12 07:47387 조회0 좋아요
  • 2
Q.3달에 15키로 감량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생각보다 너무 빠르게 살이 빠지고있는데요...
7월 10일부터 키 160에 75키로 다이어트 시작을 했는데요...
오늘 아침몸무게로 58.6키로네요..63키로일때 인바디했을때 몸에 지방도 많은대신 근육도 많다고 유산소 운동을 많이 하라고했는데 요즘 학교다니고 알바하는게 너무 빡세서 운동은 따로 안하는데도 살이 계속 빠지네요.. 이렇게 빠져도 괜찮은건가요 ㅠㅡㅠ???

프사/닉네임 영역
  • 가니찡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고지방 저탄수 다욧중.. 운동은?
1 125 네버스탑
치트 데이
2 236 Ogokinuna

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 베리a
  • 10.12 09:27
  • 머리카락이 빠진다거나 살이쳐지거나 생리가 불규칙해지는 등 이런 몸의 이상현상이 없다면 괜찮을 것 같아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 10.12 07:56
  • 네
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동