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  • 허벅지이별시키기
  • 정석2016.10.12 13:262,482 조회8 좋아요
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아침,물,야식,팔,플랭크,복근,다리 후기(83kg - 66kg)

7월 26일 83kg에서 시작
10월 12일 오늘 66kg이에요
키가 152구여..ㅠ
오늘이 다욧 시작한지 [+79일] 됐어여
17kg 감량했지만 아직 멀었네요 ㅎ
살 빠졌단 얘기 많이 들으니까 의욕 업 ㅋ
앞자리 4가 되는 날까지 화이팅!!

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댓글 (37)

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댓글리스트

초보
  • ssunny0704
  • 10.13 23:58
  • 우와~~ 대단하세요!
    전 늘 작심삼일...ㅜ 님한테 끈기를 배워갑니다!
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정석
  • 노랑종달새
  • 10.13 22:08
  • 완전 부러워요^^ 저도 힘내야겠어요
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정석
  • 허벅지이별시키기
  • 10.13 16:33
  • dlaspt2005 네 ㅎㅎ 저도 제스스로 제사진보고 헉 소리나여.. 진짜 저랬구나..ㅠ.ㅠ 지금도 뚱뚱한데...ㄷㄷ
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정석
  • 허벅지이별시키기
  • 10.13 16:32
  • 출산전으로!! 없는 의지 다 끌어모았어요 ㅋㅋㅋ 이번에 6 내년엔 5로 달려보아요ㅎㅎㅎ
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정석
  • 허벅지이별시키기
  • 10.13 16:31
  • 큐트찌나 워낙 고도 비만이였어서 초반엔 쫙쫙 빠졌어여ㅎ 이제부터가 진짜 시작 아닐까하는 생각이..ㅠ.ㅠ ㅋㅋ 그래도 화이팅!!
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정석
  • 허벅지이별시키기
  • 10.13 16:30
  • 재인재하맘 저도 애 셋이에용ㅎㅎ 같이 화이팅해서 우리 예쁜엄마되여♥
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정석
  • 허벅지이별시키기
  • 10.13 16:30
  • 푸딩82 컨디션 안좋아서 넘나 하기싫은 날도 있는데 그런날은 간단하게라도 하려고 노력하고있어요 ㅠ.ㅠ
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정석
  • 허벅지이별시키기
  • 10.13 16:29
  • tls0145 감사합니다 ^ ^
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정석
  • 허벅지이별시키기
  • 10.13 16:27
  • jlovej 응원 감사합니다 ^ ^
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정석
  • 허벅지이별시키기
  • 10.13 16:27
  • 도오니도오니 네 맞아여 ㅎㅎ 아직 뺄살이 넘나 많지만.. 살 빠졌단 얘기는 언제들어도 기분 좋아지네여ㅎ
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