view-top
호호아줌마하하
초보
2016.10.13 13:44
110 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
요요가 오고나니 다시 게을러지네요
4,5월 두달동안 7키로감량후 지금까지 서서히 다시 6키로 가 되돌아왔습니다 그때당시에 먹는것도 엄청 참고 운동도 하루2시간씩 빡세게 해서 뺐더니 다시 시작할 엄두가 안나요 또 할수있을지 게으름만 늘어가네요
프사/닉네임 영역
호호아줌마하하
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시시작중입니다!
· LCHF식단을 일주일에 3,4일만 해도?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아!!! 43키로대 돌입!!
2
204
끝은없다
근력운동 매일하니 살이 잘빠짐
0
242
끝은없다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
16!!
10.13 15:38
저도 그랬더니 운동하기가 싫어졌었는데 마음먹고 친구랑 같이 걸었더니 일주일에 1키로 감량한거 보고 다시 운동에 흥미가 힘든 운동이 아니라 그냥 자신이 잘 할 수 있고 재밌는 운동부터 하시는걸 추천 합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동