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호호아줌마하하
초보
2016.10.13 13:48
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다시시작중입니다!
6키로 요요오고 이번달부터 다시 식단관리들어갔습니다
아직 운동은 안하고있지만 LCHF식단 병행하여 하고있어 10일동안 2키로 감량됐어요 식단 좀더 적응되면 운동 다시 시작하려구합니다 날씨 추워지니 더운동하기 싫으네요ㅠ
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호호아줌마하하
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· 요요가 오고나니 다시 게을러지네요
· LCHF식단을 일주일에 3,4일만 해도?
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Klahyun
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