view-top
끝은없다
지존
2016.10.16 18:32
161 조회
0 좋아요
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
스쿼트할때 꼭 팔 올려야 하나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
팔올리고하면 팔이 힘들어서요ㅠ
팔안올리구 해버릇하니까
균형잡는데는 별 문제없는데
스쿼트하고나면 허벅지 뜨끈해지는게 신기함ㅋ
프사/닉네임 영역
끝은없다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트할때 짬뽕이랑 떡볶이는 복구가 안됨
· 이렇게만 계속 빠진다면ㅎㅎ
· 11월 28일 (음식 1136kcal, 운동 323kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
이정도쿠키칼로리랑 오늘폭식...대처법..
9
358
꽃테라
성공을 해도 마음에 들지가 않네요..
5
126
유낳
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
지망생or학생
10.16 18:36
어깨피고 허리피고 엉덩이 뒤로해주면 괜찮아요
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
마짱마마
10.16 19:05
팔이아프면 아픈만큼슬림해집니다
어깨라인 가슴라이 이뻐져요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
끝은없다
10.16 18:38
지망생or학생
네 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동