다이어트

chesley
입문2016.10.17 00:1795 조회0 좋아요

Q.고등학생ㅜㅜ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저는 고1여학생입니다!!! 이번에 다이어트에 제대로한번 도전해보려 합니다!! 하지만 인문계 고등학생에다가 기숙사라 활발한 운동은 힘든편입니다 일주일에 두번 20분씩 하는배드민턴 스포츠클럽 빼고는 거의 특별히 운동을 할 기회가없습니다 운동이나 스프츠를 좋아하긴 하구요 현재161cm에 71kg인 비만입니다ㅜㅜ 2달안에 65kg까지 빼는게 목표인데 팁좀 알려주세요ㅜㅜ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보

면사랑이 죄인가..;
10.17 18:17
아.. 야자가 늦게 끝나시는구나..; 몇시까지 하는지는 모 르겠지만 공부할때 너무 극심한 다이어트는 뇌 활동에 지 장을 준다고 알고있는데 야자 끝나고 운동장에서 30분정도 달리기 할 시간도 안날까요?? 바로 기숙사 들어가서 못 나오게하나요?? 운동 하실 기회가 없으면 살이란게 쉽게 는 안빠지실거 같은데..;공부위주 기숙사 생활에서의 즐거움은 먹고 친구들이랑 이야기하는거 뿐이라..운동 하실 기회가 없으시면 군것짓만이라도 끊어보심은 아떠신지 요??
답글쓰기