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  • 허니민트
  • 입문2016.10.18 19:0366 조회1 좋아요
6시 이후 금식 3일차
일요일부터 저녁 6시 이후 금식하면서 2L에 가까운 물을 마시니 몸의 붓기가 점점 빠지는게 느껴집니다!
아침이 되면 항상 부엇던 얼굴은 붓지 않고 잠이 쉽게 들어 피곤하지도 않아요~~

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10월 18일 (음식 798kcal, 운동 283kcal)
0 110 빼자요미
gm다욧 5일차
0 90 -1inch

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