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  • 찌유마미
  • 정석2015.12.10 14:24279 조회0 좋아요
식단조절 일주일째..
식단조절한지 일주일 됫어요.
평일오전 매일 요가1시간씩 열심히 나름 하고있네요 ㅋㅋㅋ
일주일됫는데 딱 1키로 빠졋어요.
밀가루 끊기는 도저히 안되서 먹고싶은거 먹으며 칼로리조절하고 있어요~~
스트레스도 안받고 괜찮네요 ㅎㅎ

밀가루를 아예 끊진 않아도 많이 자제는 하고 있어서 전보다 밀가루 먹는것도 줄이고있으니 하비좀 탈출...하길!!

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  • 찌유마미
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다이어트3일째♡
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800칼로리 식단중..ㅠㅠ
7 376 이진삼

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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 찌유마미
  • 12.11 16:25
  • 17872 덕분에 담주 예약 잡아놧네용 ㅎㅎ
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입문
  • updown
  • 12.10 17:10
  • 하체 마사지 좀 받아보세요 ~
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지존
  • shiny
  • 12.10 16:20
  • 웅여뽀 종아리위부터 배꼽까지.. 진짜 잘라버리고싶어요 ㅋㅋ 체질은 바꿀수있지만 체형은 못바꾼다는말이 슬프네요 ㅜㅜ 지긋지긋한 허벅지!
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정석
  • 찌유마미
  • 12.10 16:18
  • 오랜방황의끝 노롭노로로롭 ㅠㅠ그래도 밀가루는 못끊었다는 ,...
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정석
  • 찌유마미
  • 12.10 16:18
  • shiny ㅠㅠ 전 진짜 바지를 못입네요ㅠㅜ
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정석
  • 찌유마미
  • 12.10 16:18
  • swimmer ㅋㅋㅋㅋ 제가 댓글달은줄
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지존
  • shiny
  • 12.10 16:17
  • 하비.. 진짜 싫어죽겠어요.. 상체랑 하체가 완전 다른사람인 1인입니다.. 정아름 허벅지운동 하구있어요~ ㅎ
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정석
  • swimmer
  • 12.10 16:09
  • 밀가루로 된 음식은 왜다 맛나는거임?
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다신
  • 유지YEONG
  • 12.10 15:02
  • 먹고싶은거 먹으며 칼로리 조절하는게 진짜 어렵던데ㅜㅜ대단해요
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초보
  • 노롭노로로롭
  • 12.10 14:39
  • 밀가루끊기되게힘들어요진짜ㅜㅜ화팅해요!!!
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