다이어트

꼬망꼬망이
정석2016.10.20 07:01133 조회0 좋아요

Q.원래이런건가요?..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

하체가 너무 안빠지는 상태에서 몇일간 허벅지가 더 두꺼워져서 어제 그냥 다이어트 접자는생각으로 막먹고 운동안했거든요 오늘아침도 되게많이먹었어요!!근데 허벅지가 어제보다 덜빵빵한것같은데...이게뭐죠ㅋㅋㅋㅋ
먹고 스트레스 안받는게 안먹고 스트레스받는것보다 잘빠지는건가요???이게무슨상황이죠...저 토요일부터 다시 다이어트 할껍니다!!아침,저녁은 조금먹고 점심은 먹고싶은거 든든하게 먹으려구요 혹시 제 방법에 문제가있는걸까요?

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편쌔미
10.20 19:42
저 같은 경우에는 운동도 넘 빡시게 운동시킬때보다 하루이틀 쉬어주니 좀 빠진듯 하던데요 ㅎ
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유지어터JK
10.20 09:37
먹자마자 찌고 안먹는다고 빠지고 바로바로 나타나는것 같진않아영ㅎㅎ그치만 반대로 어제 오늘아침 운동하셨으면 더 빠졌을지도!
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목표:158/46
10.20 07:23
아마 계속했어도 지금쯤이면 허벅지 얇아졌을거예요. 원래 가끔 좀 부풀어올랐다가 좀 지나면 빠지고 그러더라고요.
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