view-top
쑤루
초보
2016.10.21 01:35
424 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트를 하면서..
어제 점심식사였구요
샌드위치 만들어먹은때가 제일 맛있어요!!
양상추 양파 사과 토마토 닭소세지 등 발사믹드레싱
흔한 샐러드
고구마넣고 김밥도 말아서먹고요
신랑은 회덮밥 나는 참치회 조금넣은 야채비빔곤약
현미밥에 버섯볶고 야채있는거에 두부마요네즈
너무 맛있어요 굿
요것들은 다 술안주랍니다ㅎㅎ
술안주도 거의 야채위주로 냠냠했어요.
프사/닉네임 영역
쑤루
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 이른 저녁
· 고강도 운동
· 유산소 무산소 우선운동은?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심
0
185
지지배배배
+1
이밤에 카레가ㅠㅠ
2
278
ㅇㅅㅇ55
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
브리즈코
10.24 01:45
맛있게 다이어트 할수있을것같아요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쑤루
10.21 21:22
신데렐라되어
밥대신 고구마를으깨서 깔아 만든거예요 햄대신 닭소세지넣구요 마침 냉동해놓은 현미밥도없고 찐고구마가있길래 만들어봤어요 야채를 더 듬뿍넣고싶었는데 신랑꺼 애기들꺼 다싸고 남은재료로 쌌더니 배가 안차더라구요 담엔 야채를 많이 넣어서 말아야겠어요. .
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
신데렐라되어
10.21 21:15
고구마김밥은 어떻게만드나요?맛나보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
챠디♪
10.21 14:48
와!!!! 건강식~~ 멋져요~~~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다신다신다이어트
10.21 07:06
요리솜씨가 좋으시네요!김밥에 고구마 넣는건 처음봤어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동