view-top
  • x개냥이x
  • 초보2016.10.21 18:04141 조회0 좋아요
Q.식단을 어떻게짜야할지..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침은 먹고싶은것 먹고
점심 저녁은 고구마랑 달걀을 먹으려고 하는데
어떤식으로 식단을 짜야할지 잘모르겟네요

프사/닉네임 영역
  • x개냥이x
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리주기 효과
0 143 목표170/52
다들 하루 칼로리 얼마정도 드시나요
14 292 깻잎두마리

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 꿀핀
  • 10.21 22:03
  • 아침이랑 점심에 비해 저녁을 적게먹으면 좋다고 하더라고요~~ (너무 뻔한 근거인가요ㄱ-)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지민이 !
  • 10.21 18:23
  • 이런식으로단백질이랑무기질비타민탄수화물을적절히챙겨보세요 ~~ 일반식은점심에드시는걸로추천이요 ~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지민이 !
  • 10.21 18:22
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지민이 !
  • 10.21 18:22
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동