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  • 훈미녀
  • 입문2016.10.22 12:3462 조회0 좋아요
10월 19일 (음식 2917kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2917/ 1267

0/ 211

실패
(1861)

아침식사 : 372kcal (12.75%)

잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
호두멸치볶음 (1인분, 140g) 216kcal

점심식사 : 1,048kcal (35.93%)

꽈배기 (4개, 260g) 1,048kcal

저녁식사 : 917kcal (31.44%)

[신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 (2회분, 200g) 452kcal
[탑슬 원푸드림 훼미리F&B] 한끼참치김치김밥 (1회분, 300g) 465kcal

간식 : 580kcal (19.88%)

[오리온제과] 예감오리지날 (4회분, 120g) 580kcal

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