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  • 훈미녀
  • 입문2016.10.23 09:2670 조회0 좋아요
10월 22일 (음식 2678kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2678/ 1267

0/ 211

실패
(1622)

아침식사 : 560kcal (20.91%)

떡볶이 (2인분, 400g) 560kcal

점심식사 : 914kcal (34.13%)

저녁 5시경

[맥도날드] 슈슈버거 (1회분, 220g) 404kcal
[맥도날드] 츄러스 (1회분, 56g) 181kcal
초코시럽 (5스푼, 75g) 194kcal
[맥도날드] 아이스크림콘 (1개, 89g) 135kcal

저녁식사 : 129kcal (4.82%)

[립톤] 레몬아이스티 (1캔, 245ml) 71kcal
[청우] 델로스 (2개, 12g) 58kcal

간식 : 1,075kcal (40.14%)

[오리온제과] 예감오리지날 (4회분, 120g) 580kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal
[크라운제과] 츄러스 (2회분, 60g) 310kcal
[크라운] 카라멜콘메이플 (1회분, 34g) 175kcal

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