다이어트

운동하는습관
정석2016.10.23 16:48346 조회0 좋아요

저녁식사

해독주스 직접 만들어 봤는데 맛있네요
오늘은 닭가슴살 대신 데친 오징어와 흰자로 단백질 보충을 했답니다~

운동하는습관
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운동하는습관
10.23 23:52
챠디♪ 다이어트식품보면 광고하나는 진짜 잘하는것같아요ㅋㅋㄱ진짜다사고싶게만드는ㅜㅜ직접만들어보세요!! 전2주분량만들어놓고소분해서냉동보관해놓고먹는답니다~~^^
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챠디♪
10.23 23:50
우와 대단~~ 저 4월에 해독쥬스 영업당해서 비싸게 샀는데 효과도 없고 돈ㅈㄹ만 하구 좀 짱나는뎅.. 케케 멋있습니당!!
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곱게자란향기
10.23 17:03
운동하는습관 전....고기가너무좋아요ㅍㅎㅎㅎ야채좀사랑해야함
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운동하는습관
10.23 17:02
곱게자란향기 다ㅏ 3개월째 비슷한 식단으로 먹고 있는데 질리지가 않네요ㅋㅋ전 채소가 너무 좋아요ㅋㅋ
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다ㅏ
10.23 16:59
식단이 알록달록하니 이쁘네요. 맛있어보여요.
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곱게자란향기
10.23 16:53
맛깔스럽게도 세팅하셨넹ㅋ 알록달록이쁘기도
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