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  • 언니42size주세요
  • 초보2016.10.24 20:57168 조회0 좋아요
Q.저 어떡하죠ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 한지 이제 오늘까지 20일 다되가는데
3일전부터 식욕 폭발해서 편육 김치 등등 엄청 먹고
그래도 어제 운동 빡세게해서 거의 800칼로리 소비했거든요
근데 오늘 마법 딱 터졌는데..
와 식욕 미치겠네요 정신차려보니까 아까 밤에 밥한공기 먹고있고
라면도 너무 먹고싶고 죽겠습니다ㅠㅜ 밀가루도 20일 끊었는데
지금까지 뺀게 다시 찔까봐 무섭고 스트레스 너무받네요 어떡하면좋죠

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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 10.24 21:02
  • 매직이 지나면 원래 체중으로 돌아오긴하던데요..그래도 먹고싶은것도 음식양조절은 해야할듯해요
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