다이어트

하체가 마지막에 빠진분들 계시나요?

만약에 10키로가빠졌는데 7키로정도뺐을때 티가나더라 이러신분들은 나중에 일키로빠지면 허벅지둘레가 2센치정도 주는건가요? 아니면 7키로까진 거의 안빠지다가 나중에 일키로당 일센치줄어서 총 3센치빠지고 이렇게되는건가요?ㅠㅠ 하체가 너무 안빠지네요...ㅠㅠ

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댓글리스트

허벅지두꺼워
12.12 08:56
전 근육양은 적고 지방이 많은데 하체는 순환도 잘 안되고, 골반이 틀어져 하체살은 잘 안 빠졌어요.
그런데 이번에 실내자전거 두시간 이상씩 꾸준히 4개월 탔더니 허리는 옷치수로 약4인치 줄었어요. 살도 거의 17kg 빠졌구요. 여기 저기 이야기 많이 듣고자신에게 맞는 운동법으로 3개월 이상하시면 효과 있을 거에요.
화이팅\(^o^)/
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공감 0

1년동안해보자
12.12 04:06
윗분말맞아요ㅜ제가그래욤
10키로빠졌는데 보기엔 다리는그대로ㅋㅋㅋㅋ
어릴때태권도몇년하고 활동적이여서 엄청두껍ㅜ실내자전거운동해도절대안빠지더니 마일리사일러스 섹시레그하니 2센치줄었어욤 그래도티는안나는데 걸을땐 느껴졌어욤 허벅지가 안쓸리더라구욤!
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