- 맹꽁이39
- 초보2016.10.26 18:59133 조회0 좋아요
10월 26일 (음식 1327kcal, 운동 114kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1327/ 1838
114/ 306
성공
(319)
아침식사 : 179kcal (13.49%)
| 미역국 (1대접,300g) | 24kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
점심식사 : 495kcal (37.30%)
| 볶음쌀국수 (1인분,450g) | 495kcal |
간식 : 653kcal (49.21%)
| 군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
| 피자 (1/2조각, 75g) | 202kcal |
| 군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
운동 : 114kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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