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rimja
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2016.10.27 11:02
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Q.
식이하면서 영양제
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식이를 줄이니 머리도 휑해보이고 마니빠지는거같고 손톱도 깨지고 특별히 챙겨먹는 영양제는 없는데
영양제 뭐뭐드세여? 어디어디에 좋아서 드시는건지 알려주세요 ㅠㅠ
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rimja
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유산소를 너무많이해도 안좋나요?
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rimja
단백질이 부족한데 어디서채워야하죠
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rimja
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지존
포티포티포티
10.27 13:51
비오틴5000.종합비타민.비타민C.마그네슘.밀크시슬 이렇게먹어요.
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지존
포티포티포티
10.27 13:49
비오틴5000 추천합니다ㅋㅋ저도 탈모 생긴적있어서 먹는데 좋아요.
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