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  • H_jey
  • 초보2016.10.28 23:12217 조회0 좋아요
Q.허벅지운동법
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 하체비만인데 허벅지살이 많아서요..ㅠㅠ
지금 캐시다리운동, 정아름다리운동2가지 노래 한곡씩 들으면서 하고있는데 이거 외엔 박봄다리운동도 함께하고있습니다! 다른거 추천해주실거 있으시면 댓글 부탁드려요!

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어제 헬스 등록하구 오늘부터 시작했는데요~
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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 마짱마마
  • 10.28 23:19
  • 풀스쿼트 지칠때까지함
    확실히달라져요
    추천이에요
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채택된 답변
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초보
  • 마짱마마
  • 10.28 23:24
  • H_jey 화이팅 합시다
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초보
  • H_jey
  • 10.28 23:23
  • 마짱마마 ㅠㅠ 친절한 답변 늦은시간에도 정말 감사합니다!! 복받으실거에용 ㅎㅎㅎ
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초보
  • 마짱마마
  • 10.28 23:22
  • H_jey
    네 유튜브 풀스쿼트 치면 자세 잘나와있어요 한달만해도 효과 짱이에요
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초보
  • H_jey
  • 10.28 23:20
  • 마짱마마 스쿼트 종류의 일부분인건가요??
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