view-top
오리빼
초보
2016.10.29 01:57
60 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
사실
음식을 먹을땐 칼로리는 딱히 생각을 안하고 6시간 이후부터 뭐든지간에 먹기라던가 음식 수에 따라서 먹는걸 나름 신경쓰고있었는데 칼로리를 기록하다보니까 내가 평소에 2배이상의 칼로리를 섭취한다니..그래서 빠지더라도 칼로리때문에 요요현상도 자주오고 그랬던걸까...ㅠ이젠 칼로리에 따져서 음식을 먹어야겠다ㅜㅠ
프사/닉네임 영역
오리빼
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 솔직히
· 요..요..요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트
0
48
heee*
10월 28일 (음식 1253kcal, 운동 328kcal)
0
25
Gal.O
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동