고지방 저탄수 식단이므로 밥이나빵을 드시면서 드실경우
건강한돼지가되실수있습니다😏 헤헤


라섹한지 약4일지났더니 이젠 좀 살만하네요😛
핸드폰도 nightshift해놓으면 할만해요>.<


오늘도 저는 아몬드브리즈로 크림소스를해먹었습니다!!!


매일 해먹었기때문에 오늘은 살짝 색다르게
소스랑 고기랑따로해먹어보자!!! 해서


야채익힐때 아몬드브리즈를 넣어주었어요
언스위트 콸콸콸~
묽게 만드시고싶으시면 아몬드브리즈를 많이~~
적게 만드시고 싶으시면 적게~넣어주시면됩니다!!



아몬드브리즈넣었을때 도중샷!!!!

오늘은 빼먹지않고 마늘도 브로콜리도 넣었습니다!!

소스를 부어줬더니 비쥬얼 상승! 기분도 up!!!

맛은 말할것없죠~~

시중에파는 크림소스랑 맛은비슷한데 더고소하고 느끼하지도않아요!!

고기는 닭가슴살이랑 연어랍니다~~

아 매일같이 만들어먹고 후기올리는게 낙이었는데
내일이벌써 체험단마지막날이라니 ㅠㅠ

섭섭하기도한데 남은 하룻동안 더더더분발해야겠어요!!

점심은 음...

저희집이 이사를 가야하는데 공사때문애 약 2주간 밖에서생활해요ㅠㅠ
냉장실에있는 음식들은 보관해준다는데
냉동실은안되나봐요 ㅠㅠ
그래서 요번에얼마전에만든 홈메이드 코코넛오일마요네즈에 황태채구워서 찍어먹고 냉동실 가득쌓인 냉동블루베리 아몬드브리즈에 갈아먹으려구요~~

해먹어야지~

총총총~~💃🏻