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  • kosunji
  • 초보2016.10.31 00:3543 조회1 좋아요
10월 30일 (음식 653kcal, 운동 500kcal)
ㅇ.ㅇ 유유

  • 음식
  • 운동

653/ 1512

500/ 252

성공
(1107)

오후 간식 : 226kcal (34.61%)
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 400ml) 176kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml) 50kcal

저녁식사 : 427kcal (65.39%)
삼치조림 (1토막, 203g) 257kcal
오뎅볶음 (1소접시, 151g) 170kcal

운동 : 500kcal
스피닝 (50분) 500kcal

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