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AYJ
초보
2016.10.31 18:52
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운동 칼로리 추가
레베카 루이즈 복근운동 두가지동영상있는데
하나는 납작한배 하나는 복근 이렇게 두개있거든요
근데 칼로리표에 없네요ㅠㅜ..
추가해주시면 좋을것같아요
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다신지킴이
11.01 15:17
홈트레이닝 운동은 대부분 여러가지 근력운동으로 이루어져 있기 때문에 칼로리 측정이 어렵습니다 ^^ 근력운동은 칼로리 소모보다 근력향상이 위주가 되어야 되는 운동이기 때문에 이점에 집중해주세요~
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