- 다이어터 쏘
- 다신2016.11.01 13:39105 조회0 좋아요
- 2
- 1
- 1
[오쿡닭가슴살] 수비드닭가슴살🎈
🔸영양성분
✔칠리타코맛 1팩(100g) 총 111Kcal
- 1회제공량 함량(30g)
- 열량 33.3Kcal
- 탄수화물 0.6g
- 당류 0.1g
- 단백질7g
- 지방 0.5g
- 포화지방 0.2g
- 트랜스지방 0.0g
- 콜레스트롤 20mg
- 나트륨 68mg
🔸영양성분
✔블랙페퍼맛 1팩(100g) 총 121Kcal
- 1회제공량 함량(30g)
- 열량 36.3Kcal
- 탄수화물 0.2g
- 당류 0.1g
- 단백질8g
- 지방 0.6g
- 포화지방 0.2g
- 트랜스지방 0.0g
- 콜레스트롤 25mg
- 나트륨 38mg
🔸수비드닭가슴살 장점
✔ 저온조리법으로 낮은온도에서 오랫동안 익혀 육즙을 살리므로 기존에 먹던 퍽퍽한 닭가슴살이 아닌 촉촉하고 부드럽게 섭취할 수 있다.
✔나트륨함량은 낮추고 ↓ 품질은 상승 ↑
✔다양한 맛으로 질릴 수 있는 닭가슴살을 맛있게 섭취할 수 있다.
그냥 먹어도 맛있는 닭가슴살이지만 요렇게 샌드위치로 만들어 두유랑 같이 먹으면 영양만점이에요😝
한끼 식사대용으로도 든든하더라고요👍🏻
맛있는 닭가슴살 먹으면서 다이어트 하니 기분UP🙆🏻💕
✔ 저온조리법으로 낮은온도에서 오랫동안 익혀 육즙을 살리므로 기존에 먹던 퍽퍽한 닭가슴살이 아닌 촉촉하고 부드럽게 섭취할 수 있다.
✔나트륨함량은 낮추고 ↓ 품질은 상승 ↑
✔다양한 맛으로 질릴 수 있는 닭가슴살을 맛있게 섭취할 수 있다.
그냥 먹어도 맛있는 닭가슴살이지만 요렇게 샌드위치로 만들어 두유랑 같이 먹으면 영양만점이에요😝
한끼 식사대용으로도 든든하더라고요👍🏻
맛있는 닭가슴살 먹으면서 다이어트 하니 기분UP🙆🏻💕
0
97
